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コンセプト 20坪程度の子育て世代の小さな家です 個室は主寝室+子供室2部屋で、リビング・ダイニングは南北につながっているので、光と風が通りぬけ気持ち...

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身体の痛みや不調は「姿勢の悪さ」が原因だった 痛みが消える運動とは?

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Fortune's Shawlette charts (full pattern and tut on mooglyblog)

Fortunes' Shawlette pattern and border

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先日作った「さらっと着れる夏ブラウス」実際に作ってみて、何回か着てみて、少し型紙を直しました。 左は今回の型紙で作ったブラウス、右は前回の写真ですがま、なんていうか大差ありません 着やすくて涼しいです。ちょっとアレンジすれば色々なブラウスが出来そうです。 私が...

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「ふくらはぎ」を触ってみてください。硬いですか?やわらかくても冷えてはいませんか?冷え・むくみだけでなく、腰痛や全身のだるさも「ふくらはぎ」の状態に関係してきます。かんたんケアで足下からポカポカに...

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