手帳術

Collection by 瑛美 仁平

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瑛美 仁平
全部やったら気が狂いそうです\(◎∀◎)/ Wise Quotes, Words Quotes, Inspirational Quotes, Happy Words, Life Words, Meaning Of Life, Positive Words, Better Life, Good To Know
Meaning Of LifePositive WordsBetter LifeGood To Know

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“【すぐに気分転換ができるようになる! たった1分で出来る40のこと】 ・今感じていることを書く ・腕立て30回 ・演じる ・大笑いする ・お金を眺める ・音楽を聴く ・感動する言葉を探す ・感謝したい人を探す https://t.co/7inEqGethM #感謝 #気分転換”

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1日5分で今の自分を振り返る30の質問【30日チャレンジ No.1】

やりたいことが見つからない。今の生活に大きな不満はないけれど、なんとなく自分に満足していない。「本当に望んでいるもの」や「やりたいこと」を見つけるヒントになる、自分を振り返るための小さな質問を30個集めました。1つ5分ぐらいで考えてみてくださいね。

自分と向き合うための1年の振り返りワークシートをやってみました。引き寄せノートに書きたいことやバレットジャーナルに書きたいことなど色々な気づきが見えてきました。#目標設定 #目標ノート #バレットジャーナル #引き寄せノート Dream Note, Planner Tips, Self Development, Words Quotes, Thing 1, Cool Words, Life Lessons, Life Hacks, Knowledge
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自分と向き合うために「一年を振り返る」簡単な3ステップと9つの質問(1年振り返りワークシート付き)

自分と向き合うための1年の振り返りワークシートをやってみました。引き寄せノートに書きたいことやバレットジャーナルに書きたいことなど色々な気づきが見えてきました。#目標設定 #目標ノート #バレットジャーナル #引き寄せノート

【 捨ててもいい7つのもの 】 | 素敵な言葉は人生を変える! Powerful Quotes, Wise Quotes, Powerful Words, Words Quotes, Inspirational Quotes, Sayings, Life Lesson Quotes, Life Lessons, Love Words
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【 捨ててもいい7つのもの 】| 素敵な言葉は人生を変える!

【 捨ててもいい7つのもの 】 | 素敵な言葉は人生を変える!

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一人で気分転換!前向きになる30の「セルフケア」アイデア【30日チャレンジNo3】

簡単にできる気分転換の方法やアイデアを30個紹介します。気分が落ち込んだ時、ちょっとストレスが溜まっている時、気持ちを少し前向きにしてくれるセルフケアのアイデアです。

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【簡単】手書きで 手帳 をかわいくする技集めました

久しぶりの手帳記事です。手書きの手帳っていいですよね。マステやシールは可愛いし楽でいいのですが、私はどうも手書きが好きみたいです。なんとも言えないあたたかみを感じます。そんなわけで今回は、ペンだけでできる『手帳を可愛くする技』を集めてみました!

【簡単】手書きで 手帳 をかわいくする技集めました - 生きてるだけで褒められたい Pretty Notes, Good Notes, Hand Drawn Lettering, Lettering Design, Bullet Journal Japan, Bullet Journal Lettering Ideas, What Is Design, Study Planner, Notes Design

【簡単】手書きで 手帳 をかわいくする技集めました

久しぶりの手帳記事です。手書きの手帳っていいですよね。マステやシールは可愛いし楽でいいのですが、私はどうも手書きが好きみたいです。なんとも言えないあたたかみを感じます。そんなわけで今回は、ペンだけでできる『手帳を可愛くする技』を集めてみました!

幸せになりたいのに、なんとなく幸せになることが怖い。自分が幸せになることを受け入れる力をかしてくれる30の言葉です。 #引き寄せ #引き寄せノート #目標ノート #夢リスト #やりたいことリスト #夢を叶える #言葉 #人生の教訓 Wise Quotes, Inspirational Quotes, Note Memo, Life Words, Self Control, 30 Day Challenge, Believe In You, Good To Know, Proverbs
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1日5分!自分の幸せを受け入れるための30の自分への言葉【30日チャレンジNo2】

幸せになりたいのに、なんとなく幸せになることが怖い。自分が幸せになることを受け入れる力をかしてくれる30の言葉です。 #引き寄せ #引き寄せノート #目標ノート #夢リスト #やりたいことリスト #夢を叶える #言葉 #人生の教訓

ストレス解消法を持っていますか?自分を大切にするセルフケアの30のアイデア。ストレス発散の方法や落ち込んだ時に前向きになる簡単にできる気分転換の方法です。#ストレス解消法 #前向きになる #セルフケア #習慣 #自分磨き #自分時間 #自分を大切にする Work Motivational Quotes, Inspirational Quotes, Words Quotes, Life Quotes, Mental Health Care, Love Me More, Joy Of Life, In Vino Veritas, Self Development
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一人で気分転換!前向きになる30の「セルフケア」アイデア【30日チャレンジNo3】

ストレス解消法を持っていますか?自分を大切にするセルフケアの30のアイデア。ストレス発散の方法や落ち込んだ時に前向きになる簡単にできる気分転換の方法です。#ストレス解消法 #前向きになる #セルフケア #習慣 #自分磨き #自分時間 #自分を大切にする

Honne and tatemae Japanese Quotes, Japanese Language, Communication Skills, Study Tips, Good To Know, Cool Words, Knowledge, Wisdom, Positivity

【39枚】 便利な画像が集まるスレ : ラビット速報

1:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/11/19(水) 17:56:34.79 ID:pdenaiBX0.net

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手帳、日記を可愛く彩る♡「ボールペンイラスト」で新しい手帳を可愛くしちゃおう♪|スキンケアブック

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女性のホンネ『1日1回だけ!人生を変える30日チャレンジ』

1日1回だけ!人生を変える30日チャレンジ

自律神経が整う時間コントロール術[小林弘幸著]内容と感想 – conote How To Become Happy, Happy Minds, Life Words, Positive Words, Study Notes, Sarcastic Quotes, Life Motivation, Study Tips, Life Skills

自律神経が整う時間コントロール術[小林弘幸著]内容と感想

どんな状況においても、平常心を保つためのコツが書かれた本です。筆者の経験に基づいて論理的に説明してあるので説得力があり、すん […]

幸せになる最初の一歩は、自分の幸せを受け入れること。自分が幸せになることを許すこと。幸せになりたいけど、幸せになることをためらってしまう時に、力をかしてくれる30の言葉です。#引き寄せ #引き寄せノート #目標ノート #夢リスト #やりたいことリスト Best Quotes, Life Quotes, Life Hackers, Mindfulness Quotes, Positive Words, Love Words, Love Life, Happy Life, Challenge
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1日5分!自分の幸せを受け入れるための30の自分への言葉【30日チャレンジNo2】

幸せになる最初の一歩は、自分の幸せを受け入れること。自分が幸せになることを許すこと。幸せになりたいけど、幸せになることをためらってしまう時に、力をかしてくれる30の言葉です。#引き寄せ #引き寄せノート #目標ノート #夢リスト #やりたいことリスト

1日5分で自分を振り返る30の質問。私のやりたいことは何?とふと思った時にやりたいこと、望んでいることのヒントが得られる30の質問です。#目標ノート #やりたいことリスト #バレットジャーナル How To Become Happy, Life Hackers, My Life Style, Famous Words, Life Words, Positive Words, Life Motivation, Wise Quotes, Self Development
How To Become HappyMy Life StylePositive WordsLife Motivation

1日5分で今の自分を振り返る30の質問【30日チャレンジ No.1】

アラフォーになり、これまでの人生を振り返ったり、今後の人生をどう過ごしたいのか?考えることが多くなりました。 今の生活に不満はないけれど、なんとなく満足もしていない。 私の人生、このままでいいのかな?と思うけど、何をやっていいのか分からない。 なんとなく不安もあるけど、このままでもいい気もする。でも、、、。 でも「自分の人生を考える」というと、テーマが大きすぎて何を考えていいのか分からないんですよね。 大きなテーマを考える時のポイントは、2つ。 自分で消化できるぐらい小さなテーマにすること 一度に答えを出さずに時間をかけて考えること この記事では、自分を振り返るヒントになる質問を31つ紹介します。 1日1つ5分ぐらいで少しずつ考えてみてくださいね。 (Disclosure:記事内のリンクの一部はアフィリエイトリンクです。詳しくはサイトポリシーをお読みください。) 自分を振り返るのは「やりたいこと」を見つけるため 20代のころは40歳にもなれば、自分のことなんてよくわかっていると思っていました。 でも現実は、結構迷うんですよね。私が本当にしたいことはなんだろうって?…

家も心もきれいになる30日チャレンジ | 女性のホンネ川柳 オフィシャルブログ「キミのままでいい」Powered by Ameba Wise Quotes, Words Quotes, Wise Sayings, Day6, Drawing Tips, Clean House, Housekeeping, Good To Know, Cool Words
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女性のホンネ『家も心もきれいになる30日チャレンジ』

家も心もきれいになる30日チャレンジ。1日1つもしくは1箇所きれいにするだけ。目に見えるものがなくなると、心もすっきりします。 .チャレンジしたい人が続出!…