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あなたのポッコリお腹は、便秘が原因かもしれません。便秘はいつもの事だからと放っておくと、肩こりや肌荒れの原因にもなりかねません。便秘には正しい食事と適度な運動が欠かせませんが、運動自体が苦手……と言う人は、運動したのと同じ効果、いえ、それ以上の効果を感じられる簡単なストレッチ3種類を紹介します。これで、あなたも今日から便秘しらずに?!(4ページ目)

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さらつやロングヘアは女らしさをアップさせるヘアスタイルですが、冬ファッションに合わせると重たく見えがちです。そんなときはヘアアレン…

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なりたい雰囲気別♡ 「ひとつ結び」アレンジ10選 - LOCARI(ロカリ)

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シマ ギンザ アネックス(SHIMA GINZA ANNEX) ハイライトローライトmixベージュカラー【SHIMA】下川直人

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お家でも簡単に再現できるボブスタイルです!前髪長めで大人な雰囲気〜前髪ありで可愛い雰囲気まで幅広く楽しめます!!カラーは暗めならツヤ系カラー、明るめならやわらかいベージュ系のお色が相性ピッタリです!ブログやインスタグラムに『ヘアケア情報』『人気ヘアカラー』も掲載してます!プロフィールページから見れますので是非チェックしてくださいねッ!!

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ナチュラルなボブスタイルで、さらっとストレートも可愛いのですが、こちらのスタイルは毛先を32ミリのアイロンでワンカール巻いてます!!もしアイロンが苦手なかたはワンカールのデジタルパーマもオススメですよ!!ブログやインスタグラム(take0829)に『ヘアケア情報』『人気ヘアカラー』も掲載してます!プロフィールページから見れますので是非チェックしてくださいねッ!!

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ニュートラルプロデュースドバイガーデン(NEUTRAL produced by GARDEN) 「neutral」戸崎亨祐 小顔ノームコアショートボブ サイド

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