「ふくらはぎ」を触ってみてください。硬いですか?やわらかくても冷えてはいませんか?冷え・むくみだけでなく、腰痛や全身のだるさも「ふくらはぎ」の状態に関係してきます。かんたんケアで足下からポカポカに...

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やる気が出ないときはコレ!「片鼻呼吸法」で頭スッキリ、快眠にも! - いまトピ

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美容室や整体院で「頭皮が硬くなってますね~」と言われたことはありませんか?頭にも「コリ」があります!ほぐせば頭のリフレッシュ・目の疲れ・ストレス軽減など嬉しい効果がたくさん!スマホやPCを見続けたり...

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手の指だけに関わらず、指圧マッサージの健康効果ってよく耳にしますよね。あんまり具体的な効果って覚えてないんですけど、温泉で足つぼやってみたりすると気持よかったり、はたまた激痛が走ったり。でも、指圧マッ

イライラや緊張も消える!?今すぐ押すべき「指圧ポイント5つ」

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危険度レベル「高」。これだけは避けたい、特にハイリスクな添加物リストをまとめました。//江戸時代は良かったなー。

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糖尿病も?「足を見ればわかる」今の健康状態!!|足裏の反射区を上手に使うと、早い人なら、便秘の反射区を押した10分後にトイレに行きたくなったりと、 身体に反応がでてきます。 パソコンで目や頭、肩コリがある時は、親指と、付け根、足指が張っているのがわかると思うので、 そこを強めで押しながら流すと、不思議と身体の痛みがとれ、目がすっきりとします。 マッサージする時間がない人は、足浴をしながら、ゴルフボール等を入れて足裏で転がして下さい。 足は第二の心臓と言われるくらい大切なので、できれば、毎日足を見て、自分の健康状態を見る事 がお勧め

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肋骨(あばら骨)が動くのを知っていますか?肩コリやストレス・疲れやすい体質の原因にもなる肋骨の動きとは……!?「肋骨」は肺や心臓など、生命活動にとって重要な臓器をグルリと囲う鎧のような役目をしています...

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医師が驚嘆!!ほとんどの病気に効果がある組み合わせとは? | 国際医療 Specialist Moe!

Even Doctors Are Amazed By This Remedy: IT PREvents Heart Attack, Lowers Cholesterol And Boosts Your Immune System

へそ按腹って |万病の原因はお腹のコリだった。 手足は枝葉、根っこはお腹、特にヘソの機能を高めなければならない。 なぜならば、ヘソは全てのバランサーであるから。

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世にも美しいガンの治し方 にんじんジュースと生姜紅茶のレシピ

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