千尋

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ダイエット中は特に水分補給が大切です。でも、水ばかりそんなに飲みたくない時もありますよね。そこでダイエット中の方へ、日替わりのフレーバーが楽しめ抗酸化物質も摂れる1週間分のデトックスウォーターのメニューをご紹介したいと思います。 (2ページ目)

Simple, fresh fruits, vegetables and herbs in these Diet Boost Flavored Water recipes will help keep your diet on track. Seven days of delicious recipes will keep you sipping all day long.

こちらも何かと応用が効くイチゴのシロップ。粒々の、果肉が残ってるところがこれまた良いですね。そのまま冷水などで割って飲むのはもちろん、デザートなどでソース代わりに使っても◎。

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【簡単!!】ベーコンポテトパイ風春巻き|山本ゆりオフィシャルブログ「含み笑いのカフェごはん『syunkon』」Powered by Ameba

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これから気温が高くなってくると、つるんとしたスイーツが恋しくなりますよね。そこで今回は、粉ゼラチンを使った混ぜるだけの絶品スイーツをご紹介します。難しいプロセスは不要!自宅でお手軽に本格スイーツをお楽しみいただけます。

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