chaco

chaco

0 followers
·
6 followers
chaco
More ideas from chaco
早いもので、今日から4月。 この度の東北関東大震災で 花見や行楽をする気 にもなれずにおりますが… 陽気も少しづつ暖かくなってきて… 街頭でも桜が蕾から花を咲かせて着実に春を感じる様に なって来ました。 通勤の服装もコートからスプリングコートに衣替えです。 先日 そのスプリングコートを用意すると 襟の内側に黄ばんだ染みが… 皮脂や油分が洗濯で落としきれずに染みになるらしいのですが… 20年以上着続けているスプリングコートで 1年も前に洗濯したモノが本当に落ちるのか疑問でしたが… だいぶ以前ですが、『ためしてガッテン!』で染み抜きを 放送していた時のメモをPC内に保存しておいたので そのガッテン流の染み抜きに挑戦してみました。 ガッテン流 コートの襟の黄バミ落とし#59131; 用意するもの ・酸素系漂白剤 大さじ1(塩..

早いもので、今日から4月。 この度の東北関東大震災で 花見や行楽をする気 にもなれずにおりますが… 陽気も少しづつ暖かくなってきて… 街頭でも桜が蕾から花を咲かせて着実に春を感じる様に なって来ました。 通勤の服装もコートからスプリングコートに衣替えです。 先日 そのスプリングコートを用意すると 襟の内側に黄ばんだ染みが… 皮脂や油分が洗濯で落としきれずに染みになるらしいのですが… 20年以上着続けているスプリングコートで 1年も前に洗濯したモノが本当に落ちるのか疑問でしたが… だいぶ以前ですが、『ためしてガッテン!』で染み抜きを 放送していた時のメモをPC内に保存しておいたので そのガッテン流の染み抜きに挑戦してみました。 ガッテン流 コートの襟の黄バミ落とし#59131; 用意するもの ・酸素系漂白剤 大さじ1(塩..

undefined

undefined

undefined

undefined

4分ダイエット体操!運動嫌いな50代でもみるみる脂肪が落ちて筋肉がつく! - YouTube

4分ダイエット体操!運動嫌いな50代でもみるみる脂肪が落ちて筋肉がつく! - YouTube

わずか4分で12時間脂肪燃焼♡痩せ体質を作る“タバタ式ダイエット”を始めよう

わずか4分で12時間脂肪燃焼♡痩せ体質を作る“タバタ式ダイエット”を始めよう

タバタ式胸筋三頭筋を鍛える分間トレーニング                                                                                                                                                                                 もっと見る

タバタ式胸筋三頭筋を鍛える分間トレーニング もっと見る

インスタで大人気♡maiさんの家中ピッカピカお掃除術がスゴイ! - LOCARI(ロカリ)

インスタで大人気♡maiさんの家中ピッカピカお掃除術がスゴイ! - LOCARI(ロカリ)

インスタで大人気♡maiさんの家中ピッカピカお掃除術がスゴイ! - LOCARI(ロカリ)

インスタで大人気♡maiさんの家中ピッカピカお掃除術がスゴイ! - LOCARI(ロカリ)

インスタで大人気♡maiさんの家中ピッカピカお掃除術がスゴイ! - LOCARI(ロカリ)

インスタで大人気♡maiさんの家中ピッカピカお掃除術がスゴイ! - LOCARI(ロカリ)

インスタで大人気♡maiさんの家中ピッカピカお掃除術がスゴイ! - LOCARI(ロカリ)

インスタで大人気♡maiさんの家中ピッカピカお掃除術がスゴイ! - LOCARI(ロカリ)

インスタで大人気♡maiさんの家中ピッカピカお掃除術がスゴイ! - LOCARI(ロカリ)

インスタで大人気♡maiさんの家中ピッカピカお掃除術がスゴイ! - LOCARI(ロカリ)

インスタで大人気♡maiさんの家中ピッカピカお掃除術がスゴイ! - LOCARI(ロカリ)

インスタで大人気♡maiさんの家中ピッカピカお掃除術がスゴイ! - LOCARI(ロカリ)