ツボ療法.耳ツボダイエット。個人できます耳ツボ発見器.つぼ発見器..ツボ療法.ツボ検知器..ツボ測定器..せんねん灸.身体のつぼ発見.つぼ発見器.身体のツボ.経穴の位置.ツボの位置

美脳セラピー 耳ツボダイエットセラピー 貼るだけでキレイに耳ツボエステ シール療法.耳ツボダイエットシール 製造。個人できます耳ツボ発見器.つぼ発見器..ツボ療法.ツボ検知器..ツボ測定器..せんねん灸.身体のつぼ発見.つぼ発見器.身体のツボ.経穴の位置.ツボの位置

足裏のツボは有名ですが、足の甲のツボはあまり知られていませんね。 でも、足の甲には内臓につながるツボがあるので、健康のためには押した方が良いですよ。 テレビを見ているときや暇なときに毎日押してほしいです。 ここでは、足の甲のツボについて紹介しますので、良かったら参考にしてください。

足裏のツボは有名ですが、足の甲のツボはあまり知られていませんね。 でも、足の甲には内臓につながるツボがあるので、健康のためには押した方が良いですよ。 テレビを見ているときや暇なときに毎日押してほしいです。 ここでは、足の甲のツボについて紹介しますので、良かったら参考にしてください。 もっと見る

【頭部】毛細血管を詰まらせたり破ったりする。 【肺】空気中の酸素を充分に取り入れられなくなる。 【脳細胞】酸素の足りない血液によって、脳細胞が死滅する。 こんなふうになったらイヤですね。 ですから、重ね履きだけで寒さを凌ぐのではなく、ぜひ根本的なところから改善するようにして欲しいと思います。 それが出来たら、血液の循環が良くなることで、各臓器に負担がかからなくなります。 そして、細胞に酸素と栄養が届くようになって、弱った細胞を健康な状態に戻すことが可能になります。 また、足(正確には脚部)をもむことで、静脈のそばを走っているリンパ腺のマッサージができ、身体に抵抗力がついてきます。

足の冷えはまず指先から始まり、足の裏、甲部、踝(くるぶし)、ふくらはぎ、膝、太股、股関節というように、徐々に上部に向かって固く冷たくなります。この状態が踝まで来ると下の血圧が高くなり、膝まで来ると上の血圧が高くなって、高血圧の人は膝の裏に固いしこり(卵のような塊)があり、そこをもみほぐすととても痛がる傾向にあります。膝まで詰まった状態の血液循環の阻害は、心臓からの圧力を強くしないと下方まで下がりませんので、それが高血圧だとも解釈できますね。怖いのは、こうして循環を阻害された血液がどこに行くかということです。 結論として、下半身が詰まると、行き場のない余分な血液はどんどん上半身に突き上げてきますので、各臓器に次のような影響が出ます。 【腎臓】濾過が間に合わずに、汚れを他の臓器に回す。 【脾臓】血液の成分とそうでない成分を分けるのが間に合わなくなる。→再生不良の血液を他の臓器に回す。 【肝臓】解毒が十分にできない。 【小腸】栄養が吸収できない。 【大腸】水分を身体に回せない。 【心臓】東洋医学で瘀血(おけつ)、西洋医学で高コレステロールの高い血液が心臓を弱らせる。

身体のパーツでなかなかお肉が取れないところと言えば、腰回りですよね。年齢とともに腰回りにお肉が付きやすかったり、妊娠・出産で付いてしまったお肉が、どんなに痩せても取れないことも。今回は、気になる腰回りの「ぷに肉」をすっきりさせるエクササイズをご紹介します。

1ヶ月で「ぷに肉」撃退!腰回りのお肉をすっきりさせるエクサ10選

(2)急な腰痛に効果テキメン!<腰腿点 ようたいてん> 腰腿点 急な腰痛には、中指と人差し指の骨の交差点と、薬指と小指の骨の交差点にある腰腿点を押そう。この2点を同時に刺激するのは、直接腰を揉むよりも、効果があるともいわれている。

(2)急な腰痛に効果テキメン!<腰腿点 ようたいてん> 腰腿点 急な腰痛には、中指と人差し指の骨の交差点と、薬指と小指の骨の交差点にある腰腿点を押そう。この2点を同時に刺激するのは、直接腰を揉むよりも、効果があるともいわれている。 もっと見る

*急な腰痛に効果テキメンの手のツボ* 腰腿点

(2)急な腰痛に効果テキメン!<腰腿点 ようたいてん> 腰腿点 急な腰痛には、中指と人差し指の骨の交差点と、薬指と小指の骨の交差点にある腰腿点を押そう。この2点を同時に刺激するのは、直接腰を揉むよりも、効果があるともいわれている。 もっと見る

D71a4436b633b355c71453f1fb19791f

1日10回で3キロ痩せ♡頑張らないダイエットには“プランクパイク”が効くんです!

1日たった10回の超短時間ダイエットで夏までに3キロ痩せを目指してみませんか?二の腕もお腹も太もももまとめて痩せられるとびきりのメソッドをご紹介します。

今日、いらいらしたなら「この時間」はしっかり眠りましょう。|おのころ心平オフィシャルブログ「ココロとカラダの交差点」Powered by Ameba

おのころ心平です。「一日の始まりの時間って何時でしょうか?」と聞かれたらあなたはなんと答えるでしょう?時刻としては「そりゃあ、0時でしょう」って思いますよね。…


その他のアイデア
Pinterest
検索