治癒

Collection by Be-san

24 
Pins
 • 
120 
Followers
be-san
Pin by 田戸 保里 on リラクゼーション Health Diet, Health Care, Health Fitness, Japan Art, Thing 1, Workout, Body Care, Health And Beauty, Healthy Life

【体験ルポ】20分寝るだけで深いリラックス「リストラティブヨガ」に行ってきた

(補足)「リストラティブヨガ」とは道具類(ボルスターやブランケット、ブロックなど)を使って体を支え、心身がリラックスできる姿勢に整える“受け身のヨガ”です。深いリラックス状態を味わうことで心身の疲労...

【無料4コマ解説】今すぐできる!デスクワークで背中と首と肩の張り改善方法 - 茨城県の整体 アーム療整院ブログ Home Health, Health Diet, Health Care, Wellness Fitness, Yoga Fitness, Health Fitness, Yeast Infection During Pregnancy, Workout, For Your Health

第18回 整体 4コマ 漫画 背中を丸めて家事をすると | 牛久市の整体院【20年の実績】アーム療整院

牛久市整体院ならアーム療整院。完全予約制。新規は一日2名様限定。土曜営業。腰痛・肩こりはもちろん頭痛にも対応。イップスで悩んでいるスポーツマンやランナーの故障を得意としています。身体のお悩みだけでなくメンタルにも対応します。

【30秒で肩こりスッキリ】どこでもお手軽♪肩こり体操の方法 #肩こり #shoulder #Health Health Diet, Health Care, Health Fitness, Body Action, Anatomy Sketches, Muscle Training, Yoga Gym, Human Services, Strength

第42回 整体 4コマ 漫画 30秒でラクになる肩こり解消体操 | 牛久市の整体院【20年の実績】アーム療整院

牛久市整体院ならアーム療整院。完全予約制。新規は一日2名様限定。土曜営業。腰痛・肩こりはもちろん頭痛にも対応。イップスで悩んでいるスポーツマンやランナーの故障を得意としています。身体のお悩みだけでなくメンタルにも対応します。

【30秒で肩こりスッキリ】どこでもお手軽♪肩こり体操の方法2 - 茨城県の整体 アーム療整院ブログ Home Health, Health Care, Health Fitness, Sleep Yoga, Workout Posters, Workout Regimen, For Your Health, Physical Fitness, Health Benefits

第43回 整体 4コマ 漫画 30秒でラクになる肩こり解消体操2 | 牛久市の整体院【20年の実績】アーム療整院

牛久市整体院ならアーム療整院。完全予約制。新規は一日2名様限定。土曜営業。腰痛・肩こりはもちろん頭痛にも対応。イップスで悩んでいるスポーツマンやランナーの故障を得意としています。身体のお悩みだけでなくメンタルにも対応します。

無料で出来る冷え性対策 温冷浴の仕方とは Oral Health, Health Diet, Health Care, Health Fitness, Herbal Remedies, Natural Remedies, Health Essay, Home Health, Workout

第32回 整体 4コマ 漫画 冷え性対策 | 牛久市の整体院【20年の実績】アーム療整院

牛久市整体院ならアーム療整院。完全予約制。新規は一日2名様限定。土曜営業。腰痛・肩こりはもちろん頭痛にも対応。イップスで悩んでいるスポーツマンやランナーの故障を得意としています。身体のお悩みだけでなくメンタルにも対応します。

Pin on 家事 Natural Teeth Whitening, Whitening Kit, Make Beauty, Beauty Care, Human Body Structure, Teeth Care, Skin Care, Fashion Background, Dentistry

過炭酸ナトリウムでつくる殺菌&漂白ペーストが便利すぎる!!ナチュラル掃除&洗濯に! | ESSEonline(エッセ オンライン)

使える!と評価の高い「過炭酸ナトリウム」。重曹やセスキ炭酸ソーダでは落としきれなかったカビやシミに効くうえに、環境にも優しい洗剤です。そんな過炭酸ナトリウムの効果的な使い方を専門家に教わりました。 過炭酸ナトリウムの得意なこと ・ぬるま湯やお風呂の残り湯(30~40℃くらい)を使うと、より効果を発揮しやすい

Dermaplaning: In many states this is a medical spa procedure- be sure to check if it is in your scope of practice before you add it to y… Health And Wellness, Health Care, Health Fitness, Skin Care Spa, Medical Spa, Skin Treatments, Natural Remedies, Curly Hair Styles, Life Hacks

YouTube

Enjoy the videos and music you love, upload original content, and share it all with friends, family, and the world on YouTube.

I participated in the 30 day plank challenge and here what happened . - I took part in the 30 day Plank Challenge and here what happened - Fitness Workouts, Fitness Herausforderungen, At Home Workouts, Fitness Motivation, Health Fitness, Fitness Hacks, Workout Routines, Fitness Goals, Fitness Plan

30日間プランクチャレンジのやり方・効果検証の結果 | 筋トレTIPS

プランクチャレンジを30日続けると姿勢が良くなったり疲れづらい体になったりと嬉しい効果が多く報告されました。ダイエットや美容効果も叫ばれていますが、その実力はどれほどか?30日間プランクチャレンジの内容と効果をお伝えしていきます。