根本から治す!骨盤矯正ストレッチで簡単に効率よく足痩せしよう♡ - curet [キュレット] まとめ

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お腹周り、ヒップ、太ももとあらゆる方法を試したけど、痩せません。そんなあなたへ、原因はきっと「大転子」が出っているからかも知れません。股の付け根の両サイドで骨が出っ張っていたら、それは大転子が出ている証拠。大転子を正しい位置に戻したら、お腹周り、腰回り、太ももにも効果が出るかもしれません。ぜひ試してみてくださいね。

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ダイエットをしてもすぐ元に戻る、低体温で疲れ気味、イライラしてしまう。そんな方は「一汁一菜」の食事法で体質改善をしてみませんか?しっかり食べても自然と痩せることができ、あらゆる不調の改善にも繋がります。一生綺麗でいるためにおすすめのメソッドです。

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