「厚揚げのそぼろあんかけ」トロ~リそぼろあんが、厚揚げにしっかりからんで美味しいです♪【楽天レシピ】

厚揚げのそぼろあんかけ レシピ・作り方

「厚揚げのそぼろあんかけ」トロ~リそぼろあんが、厚揚げにしっかりからんで美味しいです♪【楽天レシピ】 もっと見る

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100均のペーパーで作るオシャレなインテリアモビール♡

fuchiさんの定食 【焼き鮭定食】 ・焼き鮭(大根おろし、レモン添え) ・野菜サラダ (キャベツ、サニーレタス、人参サラダ) ・かぼちゃの煮物 ・天然もずく酢 ・きんぴらごぼう ・大豆とひじきの煮物 ・玉葱の柚子味噌煮 ・かに缶入り卵焼き ・じゃがいもと玉葱のみそ汁 ・十六穀米 ・コーヒー ・#キビヤベーカリー のクッキー from https://locari.jp/posts/29633

材料(2人分) 大根 1/4本(約300g) にんにくのすりおろし 1/2かけ分 しょうゆ サラダ油 小麦粉 片栗粉 作り方 【1】大根を切り、下味をつける 大根は皮をむき、長さ8㎝、7~8㎜角の棒状に切る。バットに入れて、にんにくとしょうゆ大さじ1をからめて平らにならし、10分ほどおいて味をしみ込ませる。 【2】ころもをつけ、大根を揚げる フライパンにサラダ油を高さ2㎝くらいまで入れ、中温(170~180℃。乾いた菜箸の先を底に当てると、細かい泡がシュワシュワッとまっすぐ出る程度。)に熱する。【1】のバットに小麦粉大さじ3を加えて練り混ぜ、さらに片栗粉適宜をまぶして余分な粉をはたき落とす。ころもをつけたものからフライパンに入れて2分ほど揚げ、くっついているところをはがしながら2~3分揚げる。強火にしてさらに1~2分揚げ、油をきって器に盛る。 (1人分200kcal、塩分1.4g)

新感覚! 「フライド大根」がうますぎる!

Fried Radish! : 材料(2人分) 大根 1/4本(約300g) にんにくのすりおろし 1/2かけ分 しょうゆ サラダ油 小麦粉 片栗粉 作り方 【1】大根を切り、下味をつける 大根は皮をむき、長さ8㎝、7~8㎜角の棒状に切る。バットに入れて、にんにくとしょうゆ大さじ1をからめて平らにならし、10分ほどおいて味をしみ込ませる。 【2】ころもをつけ、大根を揚げる フライパンにサラダ油を高さ2㎝くらいまで入れ、中温(170~180℃。乾いた菜箸の先を底に当てると、細かい泡がシュワシュワッとまっすぐ出る程度。)に熱する。【1】のバットに小麦粉大さじ3を加えて練り混ぜ、さらに片栗粉適宜をまぶして余分な粉をはたき落とす。ころもをつけたものからフライパンに入れて2分ほど揚げ、くっついているところをはがしながら2~3分揚げる。強火にしてさらに1~2分揚げ、油をきって器に盛る。 (1人分200kcal、塩分1.4g)

和朝食♡

1日の始まりは朝食からとは言うものの、ただでさえ忙しい朝に朝食を準備するのも大変ですよね。 でも週にたった1日、30分早起きして頑張ってみませんか?ワンプレートにすれば、お弁当のおかずの残りを利用したり、洗い物が少なくて楽ですよ。 疲れがMAXな金曜日の朝にこんな朝食が出てきたら、仕事も学校も頑張れそう☆そんなワンプレートの朝食をまとめてみました。 もっと見る

Japanese food / 大豆の煮物、コサン竹の子ご飯 他

日本人のごはん/お弁当 Japanese meals/Bento. Japanese food / 大豆の煮物、コサン竹の子ご飯 他

朝から背筋が伸びそうな、日本の朝ごはん。大好きな器を使った、体によい朝ごはんから始まる今日一日、きちんと暮らそうという気持ちになります。

最近では朝ごはん専用のカフェがあったり、朝ごはんフェスタが開かれたりと、すてきな朝ごはんライフに注目が集まっています。すてきな朝ごはんレシピ本、すてきな朝ごはんphotoを見て、読んで楽しんで、あなたの朝ごはんライフに活かしてみては?

Japanese meal 定食

ユネスコの無形文化材に登録された和食。家庭でも朝昼晩と和食を作ることって多いと思います。いざテーブルコーディネートをしてみると、あれ?お椀はどっちだっけ?お魚の向きは?などあやふやなまま今まで並べていたことはありませんか?今回は、改めて知る、正しい和食の並べ方について一緒に学んでいきたいと思います。

ワンプレートおせち☆ちょこちょこ盛り

ワンプレートおせち☆ちょこちょこ盛り

ワンプレートおせち☆ちょこちょこ盛り もっと見る

2015/10/28 水 #晩ごはん ・ ✳︎肉じゃが ✳︎ほうれん草とちくわの胡麻和え ✳︎卵焼き (ひじき、しらす、豆苗入り) ✳︎大根のお味噌汁 ・ でした☺️ ・ コメントお返しお休みします いつもありがとうございます☺️ ・

毎日の「献立作り」は主婦にとって大きな悩みの一つ。主婦ならずとも「今日なに食べる?」と言うのは、関心事であり悩みの種ですよね。「献立」にまつわる悩みを解消すべく、毎日の献立作りに役立つ主菜・副菜・小鉢・汁物レシピから献立作りが楽になる「献立ノート」「献立アプリ」まで、1週間の献立作りのお役立ち情報をまとめました。献立の「保存版的総まとめ」です。

「鶏つくね*5つのトッピング」 - 花ヲツマミニ | たれ焼きつくねに大葉の千切り、 たれ焼きつくねに 梅肉、 たれ焼きつくねに葱、 塩焼きつくねにトマト、 塩焼きつくねに黒胡椒、 南瓜とブロッコリーのパルミジャーノマヨネーズのサラダ、 梅くらげ、 もずくの生姜酢醤油

「鶏つくね*5つのトッピング」 - 花ヲツマミニ | たれ焼きつくねに大葉の千切り、 たれ焼きつくねに 梅肉、 たれ焼きつくねに葱、 塩焼きつくねにトマト、 塩焼きつくねに黒胡椒、 南瓜とブロッコリーのパルミジャーノマヨネーズのサラダ、 梅くらげ、 もずくの生姜酢醤油 もっと見る


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