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Asa
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佐久間健一『やりがち、「運動量を増すほど陥る停滞。」』

2018のイタリア、オーストラリアそして今年春の韓国、中国版「VOGUE」での監修に続き香港の冬版でも監訳監修を頂きました。各国で取り上げてもらえるのはとても…

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【視力回復5カ条】50歳から視力回復した眼科医が実践|カラダネ

スマホばかり見る生活をしていると、目の老化は加速します。目の老化にブレーキをかけるため、目にいい生活習慣を実践しませんか?50歳から視力を回復させた経験がある、眼科医の宮永先生に、目にいい生活習慣について話を聞きました。...

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KFighter.com

#寒波 #アポカリプス #アメリカ #シカゴ 映画の世界みたいだけど、リアル。

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ニキビや吹き出物のできる位置でわかるあなたの健康状態とその解消法(英研究) : カラパイア

ニキビや吹き出物は体のバランスが崩れていることを示しているという。顔のどこにニキビ(吹き出物)ができるかで、体内のさまざまな健康状態がわかるそうだ。例えば頬はストレス、額は貧しい食生活に関係しているらしい。 顔にできる厄介なニキビや吹き出物は、単に

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イラスト図解「ひざ関節、足、下半身の構造」/骨・筋肉・靭帯・腱の名称や働き

膝まわりや下半身の構造をイラストで図解しています。体を構成する骨、軟骨、筋肉、靭帯、関節などの組織について、その位置関係と名称、主な働きなどを確認できます。

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体の不調に対応する6つのゾーン(経絡)をチェック | 整体 ツボゲッチューりらく屋(朝霞)

東洋医学では、ツボを通る経絡という流れが全身に12本あるとされ、そのうちの6本がふくらはぎなどの下半身を通っています。 自律神経や胃腸、目など体の器官や...

Vinegar cabbage diet (singer is thin!- Vinegar cabbage diet (singer is thin! Health Diet, Health Fitness, Cook For Life, Cabbage Diet, Diet Recipes, Healthy Recipes, Smoothie, Diet Menu, Health And Beauty Tips

【酢キャベツダイエット】簡単な作り方と効果 デブ菌・ヤセ菌の解説と保存レシピも紹介 - 特選街web

努力をしても痩せない、太りやすい体質の人は、腸内にいる「デブ菌」が増え過ぎている可能性があります。やせ体質になるためにはこのデブ菌を減らし、「ヤセ菌」を増やすと良いのです。理想的な組み合わせが酢とキャベツ。酢キャベツは、ダイエットにも生活習慣病にも効く、万能の健康食なのです。ぜひ皆さんも酢キャベツを食べて腸から健康になってください。【解説】藤田紘一郎(東京医科歯科大学名誉教授)

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このテストではたった10の質問であなたの真の性格がわかる。結果に言葉を失った!

あなたの中に潜む動物

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【驚愕】生理が無くなると起こる身体の変化5選!閉経後のメリットも!

■このチャンネルのオススメ動画【手相】あったら本当にイイ人の手相7選!あなたにもある?https://youtu.be/3iLi0xIzFfc【手相】あなたの老後は?人生終盤に強運な手相7選!早速確認https://youtu.be/Ky6K8eoyn8Q【手相】あったら本当に驚きのスゴい手相10選!至高の強運線...

看護師が発見!タオルを使った裏ワザで赤ちゃんがすぐにスヤスヤ眠る。◆ #赤ちゃん #育児 #タオル #裏ワザ #寝付かせる #乳児 #子育て #動画 ◆赤ちゃんにスヤスヤ眠ってもらうのは至難の技。子守唄を歌っても、抱っこしても全然眠ってくれない赤ちゃんの横で、疲弊した親は目を開けるのもやっとです。そんな赤ちゃんをいとも簡単に寝付かせる、ある方法が今インターネット上で話題になっています。ベトナム人看護師が、赤ちゃんを寝付かせる3つのステップをFacebookに投稿した動画で紹介しています。 Baby Shower Cakes For Boys, Pregnancy, Sleep, Facebook, Health, Books, Libros, Health Care, Book

賢い子育て裏ワザ|看護師が発見した、赤ちゃんをすぐに眠らせる方法。

看護師が発見!タオルを使った裏ワザで赤ちゃんがすぐにスヤスヤ眠る。◆ #赤ちゃん #育児 #タオル #裏ワザ #寝付かせる #乳児 #子育て #動画 ◆赤ちゃんにスヤスヤ眠ってもらうのは至難の技。子守唄を歌っても、抱っこしても全然眠ってくれない赤ちゃんの横で、疲弊した親は目を開けるのもやっとです。そんな赤ちゃんをいとも簡単に寝付かせる、ある方法が今インターネット上で話題になっています。ベトナム人看護師が、赤ちゃんを寝付かせる3つのステップをFacebookに投稿した動画で紹介しています。

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休蔵さんの書評 一生疲れない人の「脳」の休め方【本が好き!】

肉体疲労こそ疲れそのものと思っていました。でも、本書は「疲れた」と感じるのは脳そのものと説きます。だから、脳の休め方が大切で、本書はその実践方法を指南してくれます。あとは、実践あるのみ!

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体の不調に対応する6つのゾーン(経絡)をチェック | 整体 ツボゲッチューりらく屋(朝霞)

東洋医学では、ツボを通る経絡という流れが全身に12本あるとされ、そのうちの6本がふくらはぎなどの下半身を通っています。 自律神経や胃腸、目など体の器官や...

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全身の不調は舌に出る! 即病院へ行くべき“危険舌”はコレだ | 週刊女性PRIME

舌には身体のむくみ、乾燥などのサインから、大病の予兆がハッキリ出るという。特に舌の裏は自分の静脈を見られる唯一のところ。舌チェックで今日から病気を遠ざけよう!

アルミホイルを巻くだけ?冷えやほてり、痛みや風邪にも効果あり|アルミホイルの意外な使い方◆#アルミホイル #肩こり #痛み #火傷 #療法 #効果 #健康 #保温 Health, Health Care, Salud

足先をアルミホイルで数回巻いて1時間待つ。起こることにびっくり!

アルミホイルを巻くだけ?冷えやほてり、痛みや風邪にも効果あり|アルミホイルの意外な使い方◆#アルミホイル #肩こり #痛み #火傷 #療法 #効果 #健康 #保温