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よもぎペースト

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レッドクローバーに含まれるイソフラボンは女性ホルモンのエストロゲンに似た効果があるので、PMSや更年期の症状に悩む女性には嬉しい効果が期待でき、また抗酸化、抗炎症、抗痙攣、去痰作用もあるので女性だけではなく肌のトラブル、風邪、コレステロール値を下げるなど様々な効能があるハーブです。

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shutterstock_St johns wort

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手には本当の年齢が現れるとも言われますが、手をケアして若々しく保つ方法というのは意外とあまり知られていないようです。 #スキンケア #手 #手の甲 #パック #ネイル #簡単 #diy #ビューティ #重曹 #牛乳 #ゼラチン #きゅうり #おすすめ #人気 #セルフケア #ヘルス #ちえとく

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揚げないよ~♪絶品タルタルたっぷりチキン南蛮♪

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10分で味しみ抜群♪抱えて食べたい♪『春雨のごちそうサラダ』 by Yuu 「写真がきれい」×「つくりやすい」×「美味しい」お料理と出会えるレシピサイト「Nadia | ナディア」プロの料理を無料で検索。実用的な節約簡単レシピからおもてなしレシピまで。有名レシピブロガーの料理動画も満載!お気に入りのレシピが保存できるSNS。

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効果てきめん!ネットで噂のおまじない「塩まじない」を試してみた - いまトピ

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インドのアーユルヴェーダでは女性の生殖器官を若返らせるハーブとして女性の健康や不妊を治療するために何世紀にもわたって利用されてきました。女性ホルモンのエストロゲンと同じような働きをする植物由来の成分が、生理痛、更年期障害、生理前症候群(PMS)の不快な症状を緩和します。

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Instagramでみつけた!お掃除のアイデアたち

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オレンジの部分のバジルの茎を摘芯剪定します。

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rosemary

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大根を使い切ってしまいたい時にとっても便利です☆1,2日で食べられるので!漬け物初心者でも簡単においしく作れます♡♡

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