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たるみ、ほうれい線の原因につながる姿勢の歪みを正して対策を! | エステティシャン塩澤麻衣の美容・心理コラム

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Getting to sleep has an extremely crucial part in the people’s health and wellbeing. Typically, an individual sleeps on average 25 years in his life span.

おはようございます。今日は外腹斜筋の  おさらいの日です。     もう一度、この筋肉を復習して  記憶を深めておきましょう。             まずはこの筋肉を横側から  見てみましょう。     起始は、肋骨(5~12番目)の外側 停止は、骨盤とお腹 です。

おはようございます。今日は外腹斜筋の おさらいの日です。 もう一度、この筋肉を復習して 記憶を深めておきましょう。 まずはこの筋肉を横側から 見てみましょう。 起始は、肋骨(5~12番目)の外側 停止は、骨盤とお腹 です。

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