森羅

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「く」の字にくびれたウエストに、うっすら透けて見える腹筋。ただ細いだけじゃない、引き締まった官能的なボディのつくり方を「MAQUIA」3月号からご紹介します。教えてくれたのは…ソリデンテ 南青山院長 小野睛康先生理学療法士。筋肉をデトックスするマ...

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腰痛、夏の疲れがたまった胃腸、体のだるさ……意外な場所を伸ばすことで一石三鳥のケア効果が!誰でもできる「お腹ストレッチ」でスッキリしてみませんか?肩や背中のコリは分かりやすいですが「お腹のコリ」とい...

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Jess Vill

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АйДаПрикол - коллекция лучших демотиваторов, фотоприколов и комиксов с ежедневным обновлением.

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ダイエットで体重を落としても「どうしても脚だけ痩せない」って悩んでいる方も多いのでは? 体重を落としても、ボディラインが変わらないと意味がありません。 今回は美脚になれるメソッドを教えます!

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#ティーツリーオイル #水虫 #爪白癬 #カビ #ニキビケア #炎症 #スキンケア #肌ケア #効果 #花粉症 #おすすめ #活用法 #傷 #治療薬 #ココナッツオイル #掃除 #洗剤 #デオドラント #万能薬 #ライフハック #ちえとく #セルフケア #殺菌

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Guardian Cats of Small Shrine

"Guardian Cats of Small Shrine" Ikebukuro, Tokyo. 池袋 Shrine of Varuna 池袋駅前公園・水天宮 Photo by Hiromi Shimizu aka simzcom.

年末年始の暴飲暴食・運動不足で心配なお腹周り…。ゴロンと寝転がって、テレビでも見ながら「お腹に効果的なエクササイズ」はいかが?日常で大きく上体をねじる動作ってなかなかありませんよね。このポーズは「寝...

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腰痛の新原因といわれる「タイトハム」をご存知でしょうか。タイト(硬く)になったハムストリング(太もも裏の筋肉)という言葉の略で、「たけしのみんなの家庭の医学」(テレビ朝日系)でも紹介されて話題にな...

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柿渋を塗った杉板の床。長い縁側の奥にはピエール・ガリッシュのソファ。青い色が和の空間に映える。

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awwww! Cute!

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