健康

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風邪でもないのに、喉がイガイガしたり圧迫感や息苦しさを感る――もしかしたらストレスによる「ヒステリー球」の兆候かも……?「ヒステリー球」とは喉に球が引っかかっているような異物感がする症状で、ストレスに... Fitness Diet, Yoga Fitness, Fitness Body, Health Fitness, Health Diet, Body Health, Health Care, Yoga Care, Cold Home Remedies
ストレスで息苦しい…「のど伸ばし」で緊張とコリをほぐすべし!
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テーピングで正しい足裏バランス | O脚治療の第一人者 笠原巖の【公式サイト】 Diy Garden Fountains, Diy Fountain, Human Body Structure, Get Rid Of Bunions, Pinterest Partner, Diy Water Feature, Health Fitness Inspiration
笠原巖公式サイト「足裏天国」フットケアのカサハラページ
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手のツボ症状 Home Health, Health And Wellness, Herbal Cure, Acupuncture Points, Body Hacks
手のツボ図解15選!親指付け根(合谷)が痛いときは疲れのサイン?
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ジメジメ湿度や冷房の効きすぎで、むくみやすくなるこのシーズン。カリスマエスティシャンの村木さんによれば、むくみは放置しておくとセルライトの原因になるから、その日のうちにリセットするのが鉄則だとか。寝る前にベッドの上でできる村木式セルフマッサージで、リンパの詰まりを流してむくみ&脚の疲れをすっきりオフ! ほっそり美脚を目指して♡ Movies, Films, Cinema, Movie, Film, Movie Quotes, Movie Theater, Cinematography
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【高血圧の解消】やり方簡単!血圧が下がる「耳輪ゴム」で耳鳴りや肩こりもたちまち解消 | ケンカツ! Health And Beauty, Osteopathy, Diy Healthy, Things To Know, Self Care, Body Care
【高血圧の解消】やり方簡単!血圧が下がる「耳輪ゴム」で耳鳴りや肩こりもたちまち解消
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右向きはダメ! 左向きで寝た方がいい5つの理由#睡眠 #眠り #姿勢 #左向き #右向き #健康 #消化機能 #促進 #健康 Beauty Health, Oriental Medicine, Healthy Habits, Medical, Study, Wellness, Life
右向きはダメ! 左向きで寝た方がいい5つの理由
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視力がその場でアップする!「耳の穴」をもむと様々な不調が改善 | ケンカツ! Hair Beauty, Blog, Blogging, Fitness, Cute Hair, Health And Fitness
視力がその場でアップする!「耳の穴」をもむと様々な不調が改善
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知らなきゃ損?免疫力をグングン高める裏ワザ! | 国際医療 Specialist Moe! Health Tips, Health Practices, Anatomy And Physiology, Qigong
『知らなきゃ損?免疫力をグングン高める裏ワザ!』
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春は何かと眠気が多く、集中力も低下しがちな季節。花粉症による鼻づまりで頭がボーッとしてしまう人も多いですよね。鼻まわりの筋肉マッサージとツボ押しで、鼻まわりが軽くなるリフレッシュ感を味わってみませ... Healthy Beauty, Health And Beauty Tips, Healthy Body, Physical Fitness, Massage Pressure Points, Hana
鼻づまりや目の疲れにも!カンタン「鼻まわりスッキリマッサージ」
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イライラを収めたい! 一瞬で怒りを手放す、簡単深呼吸 vol.3
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1.まずは自分の体で調子が良くないと思われる(心当りのある)ツボを探してください。 2.反対の手の親指で気になるツボを5秒程度押します。 3.その後、3秒間手を離してください。 4.再び気になるツボを5秒程度押します。 5.2~4を3~5分程度繰り返し行います。 6.5を1日に3~5回程度繰り返します。 いつでもどこでも手軽にできますので、仕事の合間や起床時、寝る前、入浴時など、生活の中に取り入れて試してみてください! Natural Remedies For Migraines, Reflexology Massage, Workout Posters, Traditional Chinese Medicine
【海外で話題!】"手のひらのツボ押し"健康法で体調を整える
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こんにちは^__^ 実は、昔、ヨーロッパで次々と感染病が流行し、人々が死んでいった時に、ある人達だけは感染しませんでした。 なぜでしょう? その人達には、… Natural Life, Natural Health, Herb Life, Beauty Detox
『必見!集団感染から生き残った人の共通点とは?』
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【神経内科医が考案】手の小指シップがめまい、 耳鳴り、不眠症対策に効く | ケンカツ! Healthy Life, Healthy Living
めまい、不眠、イライラ、不安はストレスと首のコリが原因かも?「小指シップ」で改善を
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風邪をひきそうになったら、これを少量首筋に塗っておく。これが驚くほど効果的。 ♢♢ 【フランキンセンス】ストレスを軽減!風邪予防にもオススメのエッセンシャルオイル ♢♢フランキンセンスオイル(精油)はボスウェリアと呼ばれる樹から採取される樹脂で、レモンとハチミツを混ぜたような強い香りがあります。この香料が持つ様々な効能を知ってしまうと、もうこれなしには生活できなくなるかもしれませんよ。 #風邪 #エッセンシャルオイル #アロマテラピー #ストレス #瞑想 #リフレッシュ #オイル #フランキンセンス Health Food, Frankincense Oil, Natural Cures, Natural Living, Real Food Recipes
風邪をひきそうになったら、これを少量首筋に塗っておく。これが驚くほど効果的。
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6bitaMemo: 【手荒れが治る!!!】手荒れで傷だらけの方【美容師さんなど】必見!!皮膚科では決して治らなかった人へ 水泡、手湿疹にも対応 Lip Care, Beauty Skin, Life Hacks, Sweet, Eggs, Candy, Lifehacks
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インフルエンザ・ワクチン、どうしてみんな打つのでしょう。もちろん、効くと思っているからでしょう? でも、インフルエンザ・ワクチンはまったくと言っていいほど効かな... Memo, Naver, It Works, Word Search Puzzle, Books, Libros
インフルエンザワクチンは打たないで!【常識はウソだらけ】 - NAVER まとめ
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女性ホルモンのバランスが整う運動【ジョホレッチ】やり方動画| Thigh Exercises, Body Skin Care, Fitness Motivation, Beauty Hacks
女性ホルモンが増えて若返る人もいる体操【ジョホレッチ】とは(漢方医が解説)|カラダネ
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腎臓をきれいにする驚きの自然療法 - みんな健康 - 自然療法 Kidney Cleanse Natural, Kidney Detox Cleanse, Natural Detox, Liver Detox Symptoms, Home Remedies, Natural Remedies, Detox Toxins, Homemade Juice, Kidney Damage
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風邪をひいたとき、屋外の暑さと室内の冷房の差を感じるごとに鼻が垂れてきたり、就寝時に息がしづらくてなかなか眠れなかったりと、悩みが増えます。 スプレーや薬で鼻炎を抑えることはできますが、薬を使うのが嫌いな人や、薬が手元にない場合などに以下の2つの技が威力を発揮します。 #風邪 #鼻風邪 #鼻づまり #ツボ #呼吸 #2分 #解消 Useful Life Hacks, Health Matters, The Cure, Knowledge
このワザで、鼻づまりをたったの2分で解消!
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コラム | 足ツボマッサージ師 Matty公式サイト Foot Reflexology Massage, Foot Massage, Stone Massage, Natural Anxiety
コラム
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やる気が出ないときはコレ!「片鼻呼吸法」で頭スッキリ、快眠にも! - いまトピ
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医師が驚嘆!!ほとんどの病気に効果がある組み合わせとは? | 国際医療 Specialist Moe! Nutrition Course, Health And Nutrition, Herb Recipes, Organic Recipes, Make Beauty, Now Foods, Kawaii Food
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気圧の変化に弱い人の共通点。 | おのころ心平オフィシャルブログ「ココロとカラダの交差点」Powered by Ameba M Beauty, Victoria Secret Workout, Health Words, Excersise, Yoga Stretches
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