生サーモンをブラックペッパーとめんつゆ、ごま油に一晩漬けるだけで作れる「サーモンのブラックペッパー漬け丼」が簡単でおいしい。

ねとめし:漬けるだけ! 「サーモンのブラックペッパー漬け丼」がおいし過ぎて今すぐ嫁に行けそう - ねとらぼ

危険度レベル「高」。これだけは避けたい、特にハイリスクな添加物リストをまとめました。//江戸時代は良かったなー。

食品添加物をすべて覚えることは極めて困難。 でも、少しの知識で危険度の高いものを避けることができる。 食品の腐敗を防ぐため、わたし達消費者の嗜好に合わせるため、安価に商品を製造し利潤を出すため・・・ 多くの「メリット」のために食品添加物は使用され、わたし達の身の回りに溢れています。 大量生産、大量消費の現代社会で、わたし達は食品添加物の恩恵を受ける反面、添加物を長期にわたり摂り続けた結果に起こる体への影響を、まだきちんと把握できていません。 国内では認可されている添加物でもその発ガン性のため、海外では使用を禁止されているものもあります。 わたし達が何気なく毎日口にしているその食べ物に、危険性の高い食品添加物が使用されているかもしれない。 しかし、いくら「多くの食品添加物には発ガン性の可能性がある」といわれても、ほとんどの方は市販の商品の原材料をみても意味がわからないでしょうし、どれが危険なのかについて見分けがつかないことでしょう。 また老眼などで視力がよくないと、細かいカタカナ文字の羅列をみても何が何だかわからないという声もききます。 そんな中、どの添加物が特にわたし達に悪影響...

牛乳がダメなのはわかった。「じゃあ豆乳でしょ!」というアナタへ。

【検証】「豆乳は体に良いの?悪いの?」大豆製品のウソとホント。

癌を治すABCドリンクとは?|国際医療 Specialist Moe!

こんにちわ!以前、癌に関する記事を書いてから、未だに毎日、沢山のメールを頂いております。できる事なら、癌を治す情報をできるだけ欲しいというのが、本心ですよね。…

避けたい毒性の強い添加物

食品添加物を気にしていたら食べられる物が無くなってしまうよ、と思うのは当然のことです。けれどここでもう一度、あらためて考えてみてください。食事は毎日のこと...

アミノ酸と一言かけば何種類もの添加物を加えることが可能。 「アミノ酸=健康そう」は大間違い!「アミノ酸等」と書けば、何種類もの添加物(化学調味料)をこの中に含ませることができ、わたし達は知らないうちに味の素(グルタミン酸ナトリウム)も含め多くの種類の添加物を摂取しています。 さらに、アミノ酸と聞くと、無知な方が、「健康によさそうだ」と逆に勘違いするケースすらあります。 人工的に作られたグルタミン酸ナトリウムを加熱すると発がん性物質が生成されるなど、様々な悪影響に関するデータが発表され、欧米では「No MSG」(グルタミン酸ナトリウム不使用)を宣伝文句にする調味料や中華料理店も。

こんにちは。 INYOUオーガニックスペシャリストの小林くみんです。 和食=安全という勘違い。 添加物入りの偽物調味料の普及により、良かれと思って毎日食べている日本食は、不健康食に。 photo credit: # via photopin (license) 安価に、そして早く商品を生産するために使用される食品添加物や人工甘味料。 これらは私たちの日常に氾濫し、しかも将来私たちの体に与える影響は今だ未知数です。 以前は安全だといわれていた食品添加物や人工甘味料が、その毒性、人体に与える危険性(特に発がん性)により突然使用が禁止されたケースは過去にいくつもあります。 様々な食品に潜む食品添加物・人工甘味料ですが、特に私たちが見落としがちなのは調味料。 味噌、醤油などの調味料は日本のスーパーフードとして世界でも注目を集めています。 日本の風土により生み出されたこれら発酵食品は、海外からやってきた「スーパーフード」よりも日本に住む私たちの体にマッチしていると感じるのは私だけでしょうか? しかし、現状を見てみるとスーパーには添加物まみれ、人工甘味料まみれの調味料が並び、発酵食品と...


その他のアイデア
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最も注目の成分、レジスタントプロテインが豊富!酒粕は栄養がたくさん詰まった宝箱。 がん抑制やアレルギー改善にも。 発酵食品が注目される中、1年中簡単に手に入り、汎用性も高い酒粕。 酒粕は日本酒を造り出す工程で生まれる副産物ですが、古くから甘酒や漬物などに使われ親しまれてきました。 日本酒の売上の低迷により日本の食卓から消えつつあることが危惧されてきましたが、近年の蔵元の努力により日本酒の良さが見直され、あわせて酒粕の持つその高い健康効果と汎用性が改めて注目されるようになってきました。 酒粕は日本酒の製造工程で出る「絞り粕」のこと。 酒を仕込んだ際に出来る「もろみ」を搾った後に残ったものが酒粕です。 一部のスーパーでも扱いがありますが、いざ買ってみたものの「一体どうやって使えばいいのかわからない」。 そんな風に思われる読者の方も多いのではないでしょうか。 日本酒を造る目的以外では必要のないものとされ、産業廃棄物として処理されることも多い酒粕ですが、実は現在の飽食社会の前の時代には大変貴重な食材であり、大切な栄養源でもあったのです。 まずは酒粕のメリットについてお話ししていきます。...

キャンプ・BBQにも♡やみつききゅうり棒

キャンプ・bbqにも♡やみつききゅうり棒

キャンプ・BBQにも♡やみつききゅうり棒 by 気まま食堂

いつも行く歯医者がとにかく食用の重曹をすすめる。コップ1杯の水にひとつまみの重曹でうがいをすると歯は白くなり歯肉炎や虫歯を防いで扁桃炎にまでも効くと。コップ1杯の水にひとつまみの重曹を飲めば疲労回復や胃腸にいいと。洗顔料にひとつまみの重曹をまぜるとシミくすみがきれいに消えてくれると。万能すぎる。ちなみにこれ80円。  #重曹 #タンサン

虫歯の進行を抑えたり予防ができるんならわかりますが、虫歯を治せるとは一体…虫歯といえば削らないと治らないはずでは?と思ったら、実は虫歯って削らずに治すことができるんだそうです。最近は歯医者さんでも、特に初期の虫歯はできるだけ削らずに治す方向にシフトしてるようですね。さらに重曹を使うと歯のホワイトニングにも効果絶大なんだとか。歯の黒ずみというのは、タバコだけでなく、コーヒーや赤ワインなどによっても引き起こされてしまうので、普段からケアしておきたいものです。そんなスゴい効果がある重曹。歯磨きやうがいに上手に使って、憧れの真っ白な歯を手に入れちゃおう♪

調理時の下ごしらえでスーパーの野菜を除毒する方法。今日から始める食の不安解消法。

食品偽装や残留農薬・添加物、遺伝子組み換え食品など、食の不安がはびこる現代。

それぞれのヨーグルトの効果

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One of the best oral thrush treatment is a simple mouth rinse made with lukewarm water and salt.

外から帰ってきたら、 ごはんを食べたら、 歯みがきの時に、 誰もがしたことのある、うがい。 10月になり、冬も近いということで、風邪予防に手洗い・うがいを意識し始める季節ですね。 うがいをする時は、何を使っていますか? うがいと一口に言っても、方法は様々。 定番なのは水でのうがいですが、その他にもお茶でうがいしたり、うがい薬を使うこともあるかもしれませんね。 最近IN YOUではごま油うがいの記事が大ヒットしました。 白髪諦めていませんか?白髪を予防できる若返り法「ごま油うがい」がすごすぎる! 今回ご紹介するのは、重曹うがい。 水に少量の重曹を溶かしてうがいするだけなのですが、その効果がとてつもなくすごいのです! 重曹うがいを始めて、4歳から25年間常にあった虫歯がなくなった! 何をしても避けられなかった虫歯とおさらばするまでの話。 出典:http://northcarltondentalgroup.com.au お恥ずかしい話、私は初めて虫歯になった4歳から29歳までの25年間、常に絶えることなく虫歯になっておりました。 通っていた歯医者さんにも「歯の質...

いつも行く歯医者がとにかく食用の重曹をすすめる。コップ1杯の水にひとつまみの重曹でうがいをすると歯は白くなり歯肉炎や虫歯を防いで扁桃炎にまでも効くと。コップ1杯の水にひとつまみの重曹を飲めば疲労回復や胃腸にいいと。洗顔料にひとつまみの重曹をまぜるとシミくすみがきれいに消えてくれると。万能すぎる。ちなみにこれ80円。  #重曹 #タンサン

131 Likes, 14 Comments - kiyonobu mitamura (@kiyonobu_mitamura) on Instagram: “いつも行く歯医者がとにかく食用の重曹をすすめる。コップ1杯の水にひとつまみの重曹でうがいをすると歯は白くなり歯肉炎や虫歯を防いで扁桃炎にまでも効くと。コップ1杯の水にひとつまみの重曹を飲めば疲労回復や胃腸にいいと。洗顔料にひとつまみの重曹をまぜるとシミくすみがきれいに消えてくれると。万能すぎる。ちなみにこれ80円。…”

医師が驚嘆!!ほとんどの病気に効果がある組み合わせとは?|国際医療 Specialist Moe!⑫吹き出物 蜂蜜大3+シナモンパウダー小1のペーストを作り、寝る前に吹き出物のある個所に塗布し、起床時に温かいお湯で洗い流す。 ⑬ダイエット・脂肪燃焼・むくみ 蜂蜜とシナモンの相乗効果は、基礎代謝を高め、血糖値を調節します。脂肪燃焼効果やむくみの緩和をしてくれます。 朝食の30分前と寝る前に、蜂蜜大1+シナモン小1+熱湯1カップを飲む。 ⑭癌 蜂蜜大1+シナモン小1を一日に3回、1か月以上摂取。 オーストラリアの研究では、胃と骨の進行した癌が完治しました。 ⑮疲労 蜂蜜大0.5+シナモン少量+水1杯を午後3時に摂取する。ミルトン博士の研究では、1週間続ける事で、活力が増加するという事です。 ⑯難聴 蜂蜜大1+シナモン小0.5を摂取する

Combinations that are Really good for health; 医師が驚嘆!!ほとんどの病気に効果がある組み合わせとは?|国際医療 Specialist Moe!⑫吹き出物 蜂蜜大3+シナモンパウダー小1のペーストを作り、寝る前に吹き出物のある個所に塗布し、起床時に温かいお湯で洗い流す。 ⑬ダイエット・脂肪燃焼・むくみ 蜂蜜とシナモンの相乗効果は、基礎代謝を高め、血糖値を調節します。脂肪燃焼効果やむくみの緩和をしてくれます。 朝食の30分前と寝る前に、蜂蜜大1+シナモン小1+熱湯1カップを飲む。 ⑭癌 蜂蜜大1+シナモン小1を一日に3回、1か月以上摂取。 オーストラリアの研究では、胃と骨の進行した癌が完治しました。 ⑮疲労 蜂蜜大0.5+シナモン少量+水1杯を午後3時に摂取する。ミルトン博士の研究では、1週間続ける事で、活力が増加するという事です。 ⑯難聴 蜂蜜大1+シナモン小0.5を摂取する

砂糖入り飲料の摂取と関連か、年間死者数18万人以上 研究

砂糖入り飲料を原因とする死者数は世界で18万人以上 研究結果 - ライブドアニュース

砂糖入り飲料を原因とする死者数は世界で18万人以上だという研究結果が発表。砂糖入り飲料の摂取に起因する糖尿病での死者数は約13万3000人に上るという。循環器系疾患では約4万5000人、がんでは6450人と試算された

添加物表示を見れば分かる 〜安全な食べ物が買えない日本〜 - 新発見。BLOG

添加物表示を見れば分かる 〜安全な食べ物が買えない日本〜,真の健康関連情報を中心にこれからのライフスタイルに役立ちそうな「新発見。」を紹介

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